10. Lakukan aktivitas fisik yang cukup
Setiap gerakan tubuh yang meningkatkan pengeluaran tenaga/energi dan pembakaran energi yang tidak berlebihan sehingga tidak menimbulkan kelelahan fisik atau mengeluarkan keringat yang berlebihan.(*)
Dinkes Imbau Warga Perhatikan Gizi Seimbang
Rabu 21-10-2026,20:10 WIB
Reporter : Arfani
Editor : Arfani
Kategori :
Terkait
Kamis 22-10-2026,19:35 WIB
Gambut Sungai Abang Kembali Membara, Dua Hari 30 Hektare Lahan Terbakar
Kamis 22-10-2026,15:22 WIB
Diduga Sopir Mengantuk, Truk Tangki CPO Seruduk Mushola di Sarolangun
Kamis 22-10-2026,12:07 WIB
Kenali Tanda Bahaya Kesehatan Akibat Kabut Asap, Jika Mengalami ini Segera Bawa ke IGD Rumah Sakit !!!
Kamis 22-10-2026,09:40 WIB
Dispora Jambi Targetkan Lebih Dari 40 Cabor Tampil Di Porprov 2027, Tanjung Jabung Barat Jadi Tuan Rumah
Rabu 21-10-2026,23:03 WIB
Di Balik Api Karhutla yang Dipadamkan, Ada Rindu yang Tak Terpadamkan
Terpopuler
Kamis 22-10-2026,12:07 WIB
Kenali Tanda Bahaya Kesehatan Akibat Kabut Asap, Jika Mengalami ini Segera Bawa ke IGD Rumah Sakit !!!
Kamis 22-10-2026,10:26 WIB
Angka Ispu Di Batang Hari Turun Kualitas Udara Terpantau Terus Membaik Kabupaten Batang Hari
Kamis 22-10-2026,11:00 WIB
Direktur Jambi TV Hadiri FGD Penguatan Literasi diMuaro Jambi
Kamis 22-10-2026,11:14 WIB
Terekam CCTV, Puluhan Pengendara Bersenjata Tajam Serang Warga di Warung Sembako Muaro Jambi
Kamis 22-10-2026,11:04 WIB
Satgas Karhutla Tebo Padamkan Kembali Lahan Bekas Terbakar di Tengah Ancaman Kemarau
Terkini
Kamis 22-10-2026,19:35 WIB
Gambut Sungai Abang Kembali Membara, Dua Hari 30 Hektare Lahan Terbakar
Kamis 22-10-2026,15:22 WIB
Diduga Sopir Mengantuk, Truk Tangki CPO Seruduk Mushola di Sarolangun
Kamis 22-10-2026,12:07 WIB
Kenali Tanda Bahaya Kesehatan Akibat Kabut Asap, Jika Mengalami ini Segera Bawa ke IGD Rumah Sakit !!!
Kamis 22-10-2026,11:58 WIB
Direktur Jambi TV Dorong Media Ikut Majukan Pendidikan, 30 Persen Siaran Harus Bermuatan Edukasi
Kamis 22-10-2026,11:42 WIB