Dinkes Provinsi Jambi Imbau Masyarakat Jaga Kesehatan Gigi Dan Mulut

JAMBI, JAMBITV.CO - Dinas Kesehatan Provinsi JAMBI mengimbau masyarakat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut sebagai bagian penting dari upaya memelihara kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Kesehatan gigi dan mulut yang kurang terjaga dapat memicu berbagai masalah, seperti gigi berlubang, peradangan gusi, hingga infeksi. Bakteri dari rongga mulut juga berpotensi berkaitan dengan sejumlah penyakit lain, termasuk gangguan jantung dan paru-paru.

Untuk mencegah masalah tersebut, masyarakat diimbau menerapkan kebiasaan hidup bersih dan sehat dengan menyikat gigi minimal dua kali sehari, yakni setelah sarapan dan sebelum tidur. Selain itu, bersihkan lidah secara rutin, gunakan sikat gigi berbulu lembut, serta bersihkan sela-sela gigi menggunakan benang gigi (dental floss).

BACA JUGA:Dinkes Imbau Warga Perhatikan Gizi Seimbang

Masyarakat juga dianjurkan membatasi konsumsi makanan dan minuman manis, tidak merokok, serta menghindari konsumsi alkohol. Pemeriksaan gigi secara rutin ke dokter gigi, idealnya setiap enam bulan sekali, juga penting dilakukan untuk mendeteksi masalah sejak dini.

Dinas Kesehatan Provinsi Jambi mengajak masyarakat menjadikan perawatan gigi dan mulut sebagai kebiasaan sehari-hari. Dengan menjaga kebersihan rongga mulut secara konsisten, masyarakat diharapkan dapat mencegah berbagai gangguan kesehatan sekaligus meningkatkan kualitas hidup. 

 

Sumber: